← Career

Актьорски съвети за преодоляване на притеснението по време на интервю за работа

Актьорски съвети за преодоляване на притеснението по време на интервю за работа

Притеснявате се от интервюто за работа? Ставате нервни и не можете да се представите на обичайното ниво? Може би се нуждаете от съвет от професионалист. А кой е професионалист в диалозите и представянето, ако не актьорите?

Аарън Уолтърс сам по себе си е уникална личност от гледна точка на конкретната проблематика, защото е същевременно актьор с опит в театъра, киното и телевизионните реклами, но и служител на една от големите компании за подбор на персонал в САЩ.  Той прави паралел между явяването на интервю за работа и на прослушване (което само по себе си също е специфична форма на интервю за работа). Ето неговите кратки съвети.

Слушайте интервюиращия

Останете в момента. Слушайте внимателно и отговаряйте на момента на въпросите. Това е просто разговор. Ако се опитвате да се придържате и сте се концентрирали само върху нещата, които предварително сте си намислили, всеки нестандартен, неочакван въпрос може да ви блокира. А станете ли нервни, може да спрете да чувате адекватно. Така може да пропуснете важна информация, която се съдържа и в самите въпроси.

Упражнявайте се пред камера

Едно време препоръката за подобряване на публичната ви реч и мимика може би щеше да е да говорите пред огледало, но съвременните достъпни технологии позволяват нещо още по-добро. Ако се запишете, след това можете да наблюдавате в детайли грешките си, да осъзнаете паразитните си думи или пък, че „онзи“ престорен глас или поза, които смятате за много забавен/сериозен, всъщност не звучи толкова страхотно/делово отстрани  и т.н. – дребни детайли, които подлежат на изчистване. А и упражненията ще намалят напрежението ви.

Преодолейте себе си

Често при интервютата за работа (и при прослушванията) най-важното препятствие сте самите вие. Ако не сте уверени в себе си, ако пристъпите в стаята с лоша нагласа, вероятно интервюто за вас е обречено, още преди да е започнало. Трябва да убедите себе си, че имате правилните умения, нужни за свободната позиция, правилните умения, с които ще се справите страхотно ако ви назначат. Ако си вярвате, специалистът по подбор ще ви повярва много по-лесно. Не бъдете прекалено самоуверени, но подчертайте уменията и възможностите си с убеждение.

Looking for a job?